운동을 시작한 뒤로 빈혈이 좀 있어서 철분 보충제를 먹어야 될 것 같은데요
운동을 시작한 이유가 몸 관리를 하기 위해서였는데 뭔가 철분 보충제를
알아보고 있으니 이게 운동을 하면 안 되는 건가 싶기도 하네요 ㅋㅋ
아직 PT횟수도 남아서 당장 그만 둘 수는 없고 철분 보충제를
먹으면서 관리를 해주려고 하는데요
다들 이런 상황을 경험해신 분이 있다면 어떤 철분 보충제를 챙겨 드셨나요?
최근에 몸 관리를 시작한 만큼 몸에 도움이 되는 게 뭐가 있는지 전혀 모르겠네요
괜찮은 철분 보충제 공유 부탁드리겠습니다!