요즘 생리주기가 바뀌면서 기간도 조금씩 짧아졌습니다..
그러다보니 생리주기 23일 정도 되는것 같은데
정말 2달에 3번정도는 하는것 같습니다..
생리주기 23일
그래서 일단 생리주기도 바꿔서 불안하기도 하고
기간도 짧아지다보니 일단 병원을 가서 검사를 받아봤습니다.
생리주기 23일
다행이 자궁에 문제가 있을것 같아서 겁을 조금 먹었는데
자궁에는 문제가 없고 요즘 스트레스를 너무 많이 받고
생리주기 23일
피로도 쌓이다보니 호르몬이 불균형해져서 그런것 같다고
하시네요..
일단 처방을 받은 약으로 해결을 하고 있지만 나중에 또 이런
일들이 일어날 수 있기 때문에 관리를 해야겠다는 생각입니다.
혹시 호르몬 관리를 해보신분들 중에서 어떻게 관리를 하는게
좋을까요??