빈혈끼가 보여서 병원을 다녀 왔더니

페리틴 수치가 낮다는 결과를 접하게 되었어요

병원에서 페리틴 수치를 관리할 수 있도록

철분제를 처방해주었는데요

문제는 페리틴 수치에는 도움이 된다고 하지만

부작용이 생겨서 죽을 것 같네요

제가 겪고 있는 부작용은 변비인데요

이처럼 페리틴 수치를

높히기 위해 철분제를 먹고

변비가 생기신 분들이 꽤 많더라고요

그냥 페리틴 수치를 높히기 위해

계속 먹어야 하는 건지..

아니면 다른 방법이 있는 건지 알고싶은데요

부작용 없이 페리틴 수치를 높일 수 있는

방법은 정말 없는 걸까요..?

알아보니 음식으로 페리틴 수치를

높이는 건 한계가 있다고 하는데 어떻게 하면 좋을까요..