아르기닌 5000 복용한지 3개월 차 입니다. 운동을 좋아하는 헬창 입니다.
다름이 아니고 원래 아무런 영양제도 복용하지 않고 있다가 아르기닌은 무조건 먹어야 한다고 해서
시작부터 아르기닌 5000이라는 고함량으로 시작했습니다 아르기닌 5000으로 시작했을땐
각성효과가 확실히 있더라구요 하지만 문제는 3개월동안 아르기닌 5000이라는 고함량을 때려
넣으니 시간이 지나면 지날수록 효과가 미비해지더라구요.. 그래서 아르기닌 5000을 더 추가해서
아르기닌 10000을 채워 먹을까 했는데 주변 운동 하는 사람들이나 피티쌤들도 그렇게
먹는 사람이 없다고 하더라구요 하는 말이 과유불급이라고 그렇게 한번에 용량 늘리면
몸에 무리가 간다가 먹을거면 아르기닌 5000 말고 2000이나 3000정도 늘려서 먹으라고
하는데 그렇게 할려고 영양제를 찾고 있기는 한데 그냥 죄다 고함량 아르기닌 밖에
없어서 고민이네요 ㅠ 어찌 해야 할지 댓글 좀 부탁드립니다.